Zenés jóga torna Verával

Időpont: 
szerda, 2022, június 29 - 16:00 - 16:50

Ezt az új óratípust azoknak állítottam össze, akik szívesen részt vesznek velem hetente egyszer egy jóga alapokra épülő, könnyed, de a test mély- és felületi izomzatát egyaránt szisztematikusan erősítő-fejlesztő 45 perces zenés áramlásban. Gyógytorna és alakformáló órák helyett vagy mellé szívből ajánlom! Az órát 5 perces autogén tréning ill. relaxáció zárja. Férfiak, fiúk is bátran jöhetnek! :)

A foglalkozást szépen kiegészíti az egyből utána, 17.10-től kezdődő Jóga stretching szintén velem. A két óra együtt kedvezményesen 3.000 Ft-ért látogatható. Áruk külön-külön megegyezik a többi foglalkozás árával: 2.000,-/alkalom.