Hatha jóga élő zenés relaxációval

Elsődleges fülek

Beküldte vera - h, 2019/06/03 - 23:29
Időpont: 
szerda, 2019, június 5 - 17:00 - 18:30

90 perces hatha jógagyakorlás testi-lelki egészségünkért, a Nap és/vagy Hold üdvözlésével, ízületeink átmozgatásával, mélyizomzatunk megerősítésével, légzőgyakorlatokkal. A gyakorlás garantáltan beindítja öngyógyító folyamatainkat.

A mai gyakorlást Vértes Kornél gyakorlótársunknak hála és az ő aktív közreműködésével élőzenés relaxációval zárjuk.

Szeretettel várlak Benneteket!

Vera