Kundalini jóga Elvirával

Téma: Agy doktor kriya

Hatékony kommunikáció akkor jön létre, amikor őszintén és szabadon kommunikálhatsz Önmagadon belül. A két agyféltekének szinkronban kell működnie, hogy ez létrejöhessen.
A kriya összeköttetéseket alakít ki a két agyfélteke között, így Te minden értelemben az tudsz lenni aki valójában vagy. Ez a sorozat csökkenti a feszültséget és ennek révén fokozza az éntudatosságot. A belső kreatív én számára lehetővé válik, hogy saját eszenciáját kívül is megjelenítse. Hasonlóképpen teljes empátiával és intuicióval tudja fogadni mások teljességét.

Meditáció: Múltból eredő karmánkat égetjük el a meditáció segítségével.