Harmónia, egyensúly - kundalini jóga workshop

Ez alkalommal csak egyszerűen megnyílunk a friss tavaszi energiáknak, és harmóniát teremtünk magunkban a kundalini jóga erőteljes eszköztárának segítségével.
A kundalini jóga ősi, titkos tudáson alapuló tudomány és művészet, melyet a 60-as évek végén Yogi Bhajan hozott át Indiából a Nyugati féltekére. 
Tapasztalati út, mely a minden emberben jelen lévő teremtő energiát mozgatja meg. Felébreszti a tudatosság energiáját, a Lélek fényét, a kundalinit. 
A jógák királynőjének is mondják, egyesíti a hatha, laja, rádzsa jógákat, és semmi máshoz nem hasonlítható. 
Gyakorlása a tudatalatti kitisztítását, a hormon - és idegrendszer megerősödését segíti. Lehetővé teszi, hogy képessé váljunk tudatosan irányítani az életünket, melyben egyre inkább az elfogadás, a szeretet és együttérzés a jellemző hozzáállás.

Mindenkinek való, aki meg szeretni erősíteni azon képességét, amivel a mai kor kihívásaival szemben megállja a helyét és örömteli, felszabadult egészséges életet kíván élni.
Eszköztárában az ászanák, a pránajama, a meditáció mellett nagy hangsúlyt kapnak a mantrák.
A kundalini jógáról a honlapomon találsz bővebb információt, - bár a megtapasztalásnál egyetlen szó sem ér többet! ☺-
http://lelekmuhely108.hu/kundalini-joga/mi-a-kundalini-joga/
Időpont: 2015. 04. 26. 10:00-14:00
Helyszín : Győr Virasana Jógastúdió
Hozzájárulás: 5000 ft
A workshopot vezeti: Hanna Sukhmani Kaur – kundalini jóga instruktor
Szeretettel várlak,
Hanna