INGYENES Holdköszöntő Női jóga Eszterrel

Szeresd magadban a Nőt és gyakorold velünk a Holdüdvözletet!

 

A Hold mint bolygó, folyamatos és ciklikus átalakulásban van, energiái erőteljesen hatnak fizikai, lelki és mentális állapotunkra.

A Hold mint szimbólum a női princípium, az anyaság, a befogadás, a finomság, az elmélyülés, a folyamatos és ciklikus változás jelképe.

Mai rohanó és teljesítményfókuszú életvitelünk mellett ezeket a minőségeket egyre ritkábban tapasztaljuk és éljük meg, ami Önmagunkban és a környezetünkben is egyensúlyvesztést, nehézégeket okozhat.

A Holdüdvözlet gyakorlása a nyugtató, lecsendesítő, hold jellegű energiákat ébreszti fel a testben. Fizikai szinten nyitja a csípőt, javítja a vér- és energiaáramlást a medence tájékán, és oldja a feszültségeket, blokkokat ezen a területen. Mentálisan a befogadást és elengedést könnyíti meg.

 

Váruk szeretettel ezen a rendhagyó női jóga órán a Telihold jegyében.

 

A gyakorlás a Győri Jóga Egyesület szervezésében valósul meg.