hatha jóga Verával

Másfél órás reggeli hatha jógafoglalkozás az ízületek átmozgatásával, a Hold és/vagy a Nap üdvözlésével és hetente változó test- és légzőgyakorlatokkal. A foglalkozást relaxáció zárja.

Szeretettel várlak Benneteket!

Másfél órás reggeli hatha jógafoglalkozás az ízületek átmozgatásával, a Hold és/vagy a Nap üdvözlésével és hetente változó test- és légzőgyakorlatokkal. A foglalkozást relaxáció zárja.

Szeretettel várlak Benneteket!

Másfél órás reggeli hatha jógafoglalkozás az ízületek átmozgatásával, a Hold és/vagy a Nap üdvözlésével és hetente változó test- és légzőgyakorlatokkal. A foglalkozást relaxáció zárja.

Másfél órás reggeli hatha jógafoglalkozás az ízületek átmozgatásával, a Hold és/vagy a Nap üdvözlésével és hetente változó test- és légzőgyakorlatokkal. A foglalkozást relaxáció zárja.

Szeretettel várlak Benneteket!

Másfél órás reggeli hatha jógafoglalkozás az ízületek átmozgatásával, a Hold és/vagy a Nap üdvözlésével és hetente változó test- és légzőgyakorlatokkal. A foglalkozást relaxáció zárja.

Másfél órás reggeli hatha jógafoglalkozás az ízületek átmozgatásával, a Hold és/vagy a Nap üdvözlésével és hetente változó test- és légzőgyakorlatokkal. A foglalkozást relaxáció zárja.

Másfél órás reggeli hatha jógafoglalkozás az ízületek átmozgatásával, a Hold és/vagy a Nap üdvözlésével és hetente változó test- és légzőgyakorlatokkal. A foglalkozást relaxáció zárja.

Szeretettel várlak Benneteket!

Többféle irányzatot is kipróbálhattok ezen a szombati napon a Yakuza Fight Klubban (Győr, Puskás Tivadar u. 8.)! Részletek a képen.
Velem - ezúttal a Virasana Jógastúdió képviseletében - reggel 9-től gyakorolhattok, ha Ti is szeretnétek, akár egészen 10.30-ig.
Szeretettel várlak Benneteket!
Vera

Integrált jógagyakorlás a Himalájai Jóga Tradíció ösvényén a végén rövid meditációval. A foglalkozás 120 perces.

Szeretettel várlak Benneteket!

Vera