jóga foglalkozás

Az Iyengar Jóga a hatha jógának egy olyan irányzata, ami a 95 éves koráig gyakorló és aktívan tanító B.K.S. Iyengar jógamester tanítására épül. B.K.S. Iyengar, a modern jóga atyja, Patandzsali ősi jóga szútráira, bölcseleteiből építkezve egy rendkívül precíz és intelligens módszert hozott létre. Az Iyengar jóga az eszközök használatával mindenki számára elérhetővé teszi az ászanák legideálisabb kivitelezését. 

Mostantól heti egy alkalommal, csütörtökönként este 7-től fél 9-ig a Jóga a mindennapi életben rendszer oktatójával, Mayer Attilával is gyakorolhatunk a stúdióban. Attila bemutatkozása hamarosan kint lesz a honlapon, az általa képviselt rendszerről itt tájékozódhattok.

Szeretettel várunk Benneteket!