Kundalíni jóga workshop

A szeptemberi workshopon immáron a hatodik csakrával fogunk foglalkozni. A homlokcsakrához szorosan kapcsolódik a képalkotás képessége, az hogy mennyire tudod a vágyaidat vizualizálni. Amennyiben van egy ötleted és az alsó csakráid biztosítják hozzá az energiát, akkor képessé válsz megteremteni, manifesztálni azokat. Olyan fogalmak tartoznak az Ajna csakrához, mint intuíció, ihlet, megérzések, vizualizáció, álmok. Segít meglátni a láthatatlant.
Diszharmónikus működése esetén a következő betegségek jelenhetnek meg, mint például a fejfájás, a különféle látásproblémák és frusztrációk, a depresszió, a függőségek.
A workshopon olyan gyakorlatokat és meditációkat fogunk végezni ami tisztítja, harmonizálja a homlokcsakrát, fejleszti az intuíciót és a vizualizációt.
____________________________________________________

A kundalíni jógát nevezik a jógák királynőjének.
Holisztikus szemlélete miatt hat a testre-lélekre-elmére.
Gyakorlatai stimulálják az idegrendszert és a belső elválasztású mirigyeket, ezért energetizáló, tisztító hatással bírnak. Támogatja az öngyógyító folyamatok beindítását is.
A kundalíni jóga segít rálátni a negatív hitrendszereinkre, mintáinkra. Képes oldani a tudatalattiban lévő blokkokat és félelmeket.

Gyakorlásával rátalálunk a belső teremtő erőnkre és a kreatív energiánkra.
A gyakorlás során jógikus testtartásokat (ászana), légzőgyakorlatokat (pránajáma), testzárakat (bhanda) kéz és ujjtartásokat (mudra) alkalmazunk, továbbá mantrákat zengetünk és meditálunk is.

A kundalíni jóga nem igényel előzetes jógatapasztalatot.

A foglalkozást vezeti: dr. Kiss Bernadett kundalíni jóga instruktor
Időpont: 2018. szeptember 30. 14.00-17.00
Időtartama: 3 óra
Helyszín: Virasana Jógastúdió Győr, Bisinger József sétány 26. 2/2.
Ára: 6000 Ft
(A jelentkezés után kérlek, hogy a részvételi díjat utald át a visszaigazoló emailben megadott számlaszámra.)

Bejelentkezés a belsobekejoga@gmail.com email címen.
(FIGYELEM a Fb-os eseménymegjelölés nem számít bejelentkezésnek!)

Ha bármiben kérdésed van keress a fenti email címen vagy a +36 30 425 72 74 telefonszámon.

Szeretettel várlak a workshopon!