Teremrend

VIRASANA JÓGASTÚDIÓ – TEREMREND

Órák előtt:

A cipőt a bejáratnál vedd le.
Telefonodat legalább némítsd le.
Ruháidat, táskádat, lenémított telefonodat hagyd az öltözőben, a bejárati ajtót bezárjuk, nem tud bejönni senki a gyakorlás alatt.
A fiúk a zuhanyzóban tudnak átöltözni, vagy megvárják a lányokat, és utána mehetnek az öltözőbe.
Vizet, törölközőt természetesen behozhatsz a terembe.

Órák után:

A matracot fújd be a kikészített teafaolajos fertőtlenítővel, majd töröld lehetőleg szárazra.
A takarókat és egyéb használt eszközöket vidd a helyére, a terem bejáratától belépéskor balra.
Míg felöltözöl, a matrac teljesen megszárad, ezután tekerd fel, és helyezd el a többi eszköz mellé, vagy fektesd őket egymásra az eszközök előtt. Ha nem száraz, hagyd a helyén!

Köszönjük szépen, mély és belátásokkal teli gyakorlást kívánunk!

a Virasana Jógastúdió oktatói