meditáció

Kedveseim,

ajándékomat ezúttal szombathelyi nyuszi tojta, egy gyakorlat harmonikus érzelmi állapotunk helyreállítására:

Kedves Gyakorlók, Érdeklődők! Kedves Vendégeim és Látogatók!

Én is az összekapcsolódás erejében hiszek, és abban, hogy kezdünk elegen lenni, a háló működik. Ha úgy érzed, eljött az idő, meditálj Te is naponta egy számodra megfelelő időpontban!

Vera

A meditációról azt tartják, hogy számos egészségügyi probléma megoldásában segíthet: támogathatja a rákkal folytatott küzdelmet, segítséget nyújthat a pikkelysömör megelőzésében, sőt a dohányzásról történő leszokásban is. Egy új kutatás szerint ennek hátterében az áll, hogy a gyakorlott meditálók ki tudják kapcsolni az agy bizonyos területeit.