Új óratípus, ahol légzőgyakorlatokkal és a figyelem tudatos irányításával gyakorlunk. Testgyakorlatok ezen a foglalkozáson nem lesznek, a gyakorlás ülő testhelyzetben zajlik.
Új óratípus, ahol légzőgyakorlatokkal és a figyelem tudatos irányításával gyakorlunk. Testgyakorlatok ezen a foglalkozáson nem lesznek, a gyakorlás ülő testhelyzetben zajlik.
Új óratípus, ahol légzőgyakorlatokkal és a figyelem tudatos irányításával gyakorlunk. Testgyakorlatok ezen a foglalkozáson nem lesznek, a gyakorlás ülő testhelyzetben zajlik.
Új óratípus, ahol légzőgyakorlatokkal és a figyelem tudatos irányításával gyakorlunk. Testgyakorlatok ezen a foglalkozáson nem lesznek, a gyakorlás ülő testhelyzetben zajlik.
Új óratípus, ahol légzőgyakorlatokkal és a figyelem tudatos irányításával gyakorlunk. Testgyakorlatok ezen a foglalkozáson nem lesznek, a gyakorlás ülő testhelyzetben zajlik.
Új óratípus, ahol légzőgyakorlatokkal és a figyelem tudatos irányításával gyakorlunk. Testgyakorlatok ezen a foglalkozáson nem lesznek, a gyakorlás ülő testhelyzetben zajlik.
Új óratípus, ahol légzőgyakorlatokkal és a figyelem tudatos irányításával gyakorlunk. Testgyakorlatok ezen a foglalkozáson nem lesznek, a gyakorlás ülő testhelyzetben zajlik.
