Mivel kiszakadtunk a Teljességből, az ebből fakadó lelki hiányérzetet (szeretethiány, a megértettség, elfogadottság hiánya, stb.) gyakran azzal kompenzáljuk testi szinten, hogy viszonylag könnyen átélhető (beszerezhető) és rendszeresen ismételhető, biztos telítettség-érzetet (kielégülést) okozó tevékenységekkel kényeztetjük magunkat. Ezek egyike a túlzásba vitt táplálkozás, amelynek során a szükségesnél jóval több táplálékot juttatunk a szervezetünkbe. Ez szükségszerűen együtt jár emésztő- és kiválasztórendszerünk, mozgásszerveink és keringésünk túlterhelésével.
