Hírek

Stresszoldás női szemmel - 10 alkalmas Nalini női jóga tanfolyamok

A kiegyensúlyozott és örömteli évkezdés jegyében indulnak újra

10 alkalmas Nalini női jóga tanfolyamok 2017.01.18-án délelőtt és 2017.01.19-én délután a szokott időpontokban.

Jelentkezni már lehet a honlapon, ahol minden további részletet is megtudhattok a tanfolyamokról.

BUÉK 2017!

Kedves Gyakorlók,
ha már nagyon hiányzunk, gyakoroljátok az alábbi gyakorlatsort, amit Eszter osztott meg az oldalán. Remélem, Eszter nem bánja, hogy idén ezzel kívánok Nektek minden szépet és jót magam és az egész Virasana oktatói csapat nevében 2017-re!

Címkék:

IWI Jóga oktató – gerinc tréner tanfolyam Győrben

228 órás Jóga oktató – gerinc tréner tanfolyam indul az IWI szervezésében 2017 április 1-én Győrben a Virasana jógastúdióban.

Ajánljuk a képzést azoknak az érdeklődőknek, akik oktatóvá szeretnének válni, és azok számára is, akik jelenleg csak ismerkednek a jóga világával, és önfejlesztésként végeznék tanfolyamunkat.

Alkalmazott jógát oktatunk, mely könnyen beilleszthető a nyugati ember gondolkodásába, mozgás világába. Kiemelten foglalkozunk a gerinc területével, terápiás lehetőségeivel.

Iyengar alapozó képzés Győr 2017.

AZ IYENGAR JÓGA ALAPOZÓ KÉPZÉS CÉLJA:

  • az ország különböző pontjaira is elérjen a nemzetközileg is elismert IYENGAR metódus
  • a jógagyakorlók megismerjék a pontos, precíz és intelligens ászana és pránájáma gyakorlás lehetőségeit
  • a rendszeres otthoni gyakorlás kialakítása
  • az esetleges későbbi IYENGAR jóga oktatóképzésre való felkészítés

TANÁRI KAR: - nemzetközi oklevéllel rendelkező IYENGAR jóga oktatók:

Ábrahám Ildikó, Répássy Erika, Trapp László

A bejelentkezés fontosságáról

Kedves Gyakorlók,
ismét szeretnénk felhívni a figyelmeteket, hogy minden esetben jelentkezzetek be a foglalkozásokra a naptárban található eseményeknél, mert egyébként előfordulhat az, hogy egy foglalkozás elmarad, és nem tudunk Benneteket tájékoztatni! Másrészt Szabina külön kéri, hogy az ő foglalkozásaira már előző nap éjfélig jelentkezzetek be.

Holddal járó asszonyok - 4 alkalmas Nalini női jóga minitanfolyam

Hogy kerül a Hold a jógaterembe? Miért pont a Hold? Hogyan kapcsolódik a Hold és a Nő? Hogyan tudjuk a természettel összhangban a saját női működéseinket a Nalini női jóga eszközeivel  támogatni?

Kora reggeli Nalini Női jóga októberben

Kedves Lányok, Asszonyok!

Többen kértétek, hogy legyen kora reggeli női jóga foglalkozás, hogy még munka előtt kicsit felfrissüljetek, töltődjetek, és könnyebben induljatok neki a napnak.

Október 11-től keddenként reggel 7 órától lesz erre lehetőség, egyelőre egy 5 alkalmas testébresztő minitanfolyam keretében.

Testbeszéd és jóga

Őszi Nalini Női jóga tanfolyamok indulnak Eszterrel

Ősszel újra indulnak a Nalini Női jóga tanfolyamok. Elsőként 2016.09.22-én 17 órától indul egy csoport, ahol a "Női Egész-ség" témakörébe merülünk bele 10 alkalmon keresztül. A tanfolyamon többek között szó lesz női testünk működéséről, a három női stresszterületről, a női lényünket fizikai, lelki, szellemi szinten támogató életmódról, női szexualitásról, női problémákról és azok lelki hátteréről is.

2016-2017: fókuszban egy-egy ászana

Kedves Gyakorlók!
Az idei tanévben ászanagyakorlásunkat úgy fogjuk felépíteni, hogy egy-egy testgyakorlattal mélyebben is megismerkedhessünk. Ezt azzal fogjuk elérni, hogy megtanuljuk a rávezető pózokat, a kontrapózokat, majd magát a kiválasztott ászanát több gyakorlási stílusban is elvégezzük. Elméleti anyagként pedig átismételjük hatásait, illetve megtanuljuk, hogy mikor és hogyan nem szabad végezni az adott gyakorlatot.

Oldalak

Feliratkozás Hírek csatornájára