Hírek

Augusztus utolsó heti órarend

Kedveseim!
1. A mai óra betelt, ha mégsem tudtok jönni, mielőbb jelezzétek, hátha jönne más a helyetekre! Köszönöm!
2. Holnap, azaz szerda reggel 8-tól Szeredi Szilvia helyettesít, lehet bátran jönni.
3. A csütörtök esti órát ezen a héten már ifjú kolléganőm, Vércse Eliza tartja meg, de egyelőre még én is ott leszek az óráján. Jelentkezni egyelőre nálam lehet, jövő héttől ezt már Vele intézhetitek közvetlenül.

Jóga - pránajáma hétvége Erdélyben Timcsák Gézával

szeretett Mesterem, Timcsák Géza

Jóga - pránajáma hosszú hétvége Erdélyben mindennapi gyakorlóknak

Kedves Gyakorlók!

Elérkezett az ideje, hogy jelezzem felétek - megkezdődtek az előkészületek. A tábor vezetője és előadója:

Dr. prof. Timcsák M. Géza

2013. szeptember 19-22. között

Helyszín: Albac; Fehérvölgy (Romániai–Székelyföld, Sziget hegység).

Csütörtöktől újra indulunk!

Kedves Vendégem! Lassan nálunk is véget ér a nyári szünet. Ha van kedved egy jó kis átmozgatós-átlélegzős hatha jóga alapozással folytatni, amit tavaly elkezdtünk, akkor jelentkezz a csütörtök estétől induló nyárzáró óráimra. De ha kezdő vagy, és úgy érzed, most jött el az ideje, hogy elkezdd a jógát, akkor is bátran jelentkezz! Csütörtök esténként már nem sokszor gyakorolhatsz velem, azt az órát ui. átveszi Vércse Eliza. De ezen kívül más változások is várhatók az órarendben, részletek később. Addig is a nyári órarend van érvényben, tehát a péntek reggeli órákat egyelőre nem tartom meg.

Nyári tábor elmarad

Kedves Érdeklődők!

Egyrészt olyan túl sok igény nem özönlött hozzám a táborral kapcsolatban, másrészt Ábrahámhegyről elmenni idén sem lesz könnyebb, mint máskor szokott lenni, ezért a tervezett nyári tábort nem tartom meg. Elmehetnénk viszont helyette ősszel jógatáborozni, vagy akár jógatúrázni, ha van aktív érdeklődés.

Intenzíven készülök a 2. Virasana tanévre, remélem, ez érezhető is lesz az óráimon! Addig is látogassátok a helyettesítő oktatók óráit, akik a jelek szerint hosszú távon is gazdagítják a stúdió kínálatát!

Nyári helyettesítés!

Jó hír!!! Szeredi Szilvia személyében megtaláltam helyettesemet. Szilviához egyelőre jövő szerda reggelre és délutánra lehet bejelentkezni, de ha minden jól megy, és lesz rá igény, Ő majd megszervez további foglalkozásokat is. 

Bejelentkezés, érdeklődés: sz.szeredi@yahoo.com

Az Öt Tibeti Rítusról

5 Tibeti Rítus

Mindenkinek ajánljuk: Az 5 tibeti jógagyakorlat

Az öt Tibeti jógagyakorlat egy könnyen elsajátítható frissítő, fiatalító és erősítő mozgássorozat. Naponta végezve fantasztikus hatással bír. A gyakorlatokat idős korban is elkezdhetjük, és a test összes szabályzórendszerét erősítik. Ez az erőnövelő és fiatalító hatás az egész szervezetre kihat.

Az Öt Tibeti előnye, hogy gyakorlásához nagyon kevés idő kell, mégis azonnal hatnak. 

Gerilla Jóga

Kismama jóga szerdán!!!

Kedves Kismama Vendégeink!

A héten Lauer Évi nem csütörtökön, hanem szerdán fél 11-től tartja meg a kismama jógafoglalkozást! Évi szeretettel vár Benneteket, én pedig boldog babavárást kívánok Nektek a nyári hónapokban is!

FitJóga a Virasana Jógastúdióban

Figyelem drága Vendégeim!!!

Jövő héten csak a csütörtöki óra lesz megtartva július 4-én, az oktató Heller Balázs lesz - reményeim szerint. Sajnos ui. Balázst ma nem sikerült utolérnem, de bízom benne, hogy szerencsésen megérkezett, és ott lesz fél 7-kor, hogy megmutassa Nektek, hogy fitjógáznak a máltaiak. :)

Kulcs Birkmayer Lacinál, úgyhogy legrosszabb esetben jógázzatok egyet saját kútfőből, aztán teázzatok egyet. :) És légyszi adjatok vizet a növényeknek!

Köszönöm!!!

Hamarosan elnémulok, egy hét múlva újra itt vagyok Veletek három hétre.

Szép hetet!

Gerilla Jóga Győr a Győrplusz TV-ben!

Jógázz szabadon ...a szabadban!

A Győrplusz TV megkeresésének köszönhetően "A nő kétszer" c. műsor júniusi adásában szerepeltünk a Gerilla Jógával, nézzétek, a legelején vagyunk:

https://www.youtube.com/watch?v=RCfszE2jto4&feature=player_embedded

 

Még egyszer hálásan köszönöm Mindnyájatoknak a megtisztelő jelenlétet, a stábnak pedig a csodás felvételt!
Sok szeretettel:
Vera
 
 

Címkék:

Oldalak

Feliratkozás Hírek csatornájára