depresszió

Dzsala néti

orröblítés

Az orrjáratok sós vízzel történő öblítése a satkarma, azaz a hatha jóga hat tudományos technikájának első tagja, amelyek mind a fizikai test belső tisztítását, méregtelenítését célozzák. A gyakorlatok elsődleges célja a fizikai testben az energia áramlását akadályozó blokkok feloldása, vagyis hogy megtisztítsák a testet a helytelen táplálkozás és életmód hatására felgyülemlett méreganyagoktól, így elősegítsék az energia akadályoktól mentes, szabad áramlását.

Múla bandha

A gát összehúzásával serkentjük a medence idegeit, tonizáljuk és megemeljük a medence teljes szervrendszerét. Ezzel csökkentjük az esélyét a székrekedésnek, aranyérnek és a medencetáji fertőzéseknek (meglévő problémákat pedig enyhítünk vele).

Nr. 08. Natrium chloratum

Ez a só adható például allergiás panaszok, hátfájás, herpesz, ízületek kattogása, hajhullás esetén.

Nr. 05. Kalium phosphoricum

Természetes nyugtatónak is nevezhetjük. Leginkább hangulati zavarok, depresszió, túlhajszoltság, kimerültség és alvászavar esetén javasolható. Hiányában az arc hamuszürke, a szemek apatikusak és a halánték beesett.

Feliratkozás RSS - depresszió csatornájára